随着春天的到来，万物复苏，孩子们也格外的喜欢跑跑跳跳。春季运动对于孩子们来说尤为重要。进行运动锻炼身体，会促使新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。而且还会增强大脑皮质的兴奋性，使体温调节中枢能够灵敏、准确地调节体温。

器械体操，听起来就很不错吧，这是孩子们每天都会进行的器械运动。“小小器械手中拿，手儿抬高脚踏踏。伸伸胳膊点点头，蹦蹦跳跳笑哈哈。”我们会带着孩子们一起做热身活动，跑步前的热身运动尤其重要哦。每天运动，不仅可以让我们强身健体，还能促进消化、增强食欲呢。即使遇到不好的天气，不适合进行户外运动，我们也会带着孩子进行室内运动，长长的走廊就是我们的跑道，我们跑的每一步，都是成长；我们跑的每一步，都是坚持；我们跑的每一步，都是胜利。